朝ご飯パン・オ・レ（牛乳で仕込んだパン）にチーズを塗って
バナナ
オレンジジュース
ヨーグルト
このパン・オ・レ、作ったのは２度目。
やわらかくて食べやすいけど、いまいち上手く焼けない。
もうすこし表面がパリッとするまで焼こうと、作った後１度目も思ったのに、忘れてしまった。
レシピ本に書いとかなくちゃね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
夫のお弁当
鮭とタルタルソース（昨日の残り）
菜っ葉おひたし
イカ天（冷凍食品）
金平
梅干・白米
　　　　　　　　　　　　　　
お弁当のご飯をさらに減らしました。
でも夫はちょうど良かったと。
このままでは、女の子みたいなお弁当になってしまうけど…
草食系男子になってしまう…（私の勝手なイメージ、食べない男って、意味違うけど）
　　　　　　　　　　
おやつ
メロン・野菜かりんとう・牛乳

夕ご飯

餃子です。

４０個焼きました。全部平らげました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

餃子

白菜と卵白身スープ

おぼろ豆腐

カボチャとさつま芋のサラダ

　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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ココロの味方