2009年7月29日水曜日

7月28日(火)

 夜暮れるのが遅くなると、ついつい夜が長く感じます。
珍しく針仕事にやる気が出て、毎日毎日夜更かしばかりしています。
そうすると当然、朝や昼間は眠いしだるい。
ココロと一緒に昼寝してしまったりすると、ますます夜更かししやすくなって…
規則正しい生活したいけれど、時間はいくらあっても足りなくて。
多くの人が同じように思っているんだろうな、時間が足りない!
永遠のテーマです。

朝ご飯
久しぶりのパン食です。
トーストが食べたくて、ホームベーカリーで焼きました。
でもこういうのより、チープな感じの四角い食パンが食べたかったりするんだよね。

夕ご飯
蒸しもの(とうもろこし・枝豆)
焼厚揚げ
鯵のひらき
鯵の刺身
          
またも調理しない夕飯です。
夏は生ものや、そのままみたいなものが多くなって、いつも手抜き。
それにしても、枝豆はいつも茹でていたのですが、蒸した方がおいしい!
食感がパサッとしないし。
       
             
          
          
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2009年7月27日月曜日

7月26日(日)

 久しぶりに日曜日ゆっくりゆっくりしました。
家族でダラダラゴロゴロ、昼寝したり、食べて飲んで。
最近はずっと、ホルモンバランスが悪いのか、日曜日にダラダラするってこともなぜか許せなかったり、夫にあたったり、土日になると喧嘩したり。
だから日曜日に何のストレスも無くゆっくりだらだら出来たのは久しぶり。
女の人って25歳を過ぎると更年期障害が始まったり、毎月ホルモンバランスの変化でイライラしたり、鬱になったりと、どうしてこんなに不安定なんでしょう。
いつも気分良く過ごせればいいのに。
田舎で自然に囲まれて、植物育てて畑耕して、そんな生活できたら、ストレスなんて吹っ飛ぶかなぁ…


朝ご飯
休み限定ホットケーキ
うちははちみつを使わないので、ココロはこんなにガッツリはちみつを食べたのは初めてでしょう。
母から賞味期限間近の蜂蜜をもらったので、たっぷり使ってみました。
私はやっぱり蜂蜜よりメープルシロップの方が好きかなぁ。
ココロはプーさんが大好きで、最近蜂蜜を食べさせるふりばかりしていたので、本物の蜂蜜に大興奮でした。
ちなみに大人はツナサンドを食べました。

夕ご飯
しゃぶしゃぶ。
前からしゃぶしゃぶを食べようとお肉を用意していたのですが、食べそびれ、牛肉が半分以上ダメに。
夏は足が速い。
ガックリです。
       
     
           
             
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2009年7月25日土曜日

7月24日(金)

 なんだか食欲がどんどん湧き続けています。
さっき食べたのにまたお腹が…
ってな具合。
痩せる痩せると騒ぎつつ、まったく進展がないまま数ヶ月が経過してしまってるのに、ここでまた一段階太りそうな予感です。
今日、母に会うと「痩せないのよね~」と。
そうか、母の歳になっても続くのか…
長い長い道のりなので、すぐ痩せなくてもいいかしら。

おやつ
甘いものが食べたくて、食べたくて開けちゃいました。
ディズニーランド土産のチョコレート。
ストロベリーとバナナとメロン味。
沢山はいってます。
ミッキー型!かわいい。もちろんおいしい。
ココロのおやつ
フルーツなんでも入れちゃえと作ったジュース。
人参にモモにバナナに牛乳、ヨーグルト。
それとクマ型クッキー。
クマ型の器に入れて。

夕ご飯
餃子焼きました!
庭に沢山シソが出たので、シソ餃子です。
シソ餃子
トマトナスチーズ
小松菜と豆腐の汁
ご飯
       
       
       
          
           
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2009年7月24日金曜日

7月23日(木)

 雨が続いていますね。
ココロと外に遊びに行くこともできず、おうちで2人でダラダラ過ごしています。
こんな風に2人でいると、もしかして保育園に行っているほうがこの子にとっていいのかも?
っと思ってしまうこと多々。
だって、家にいると、家事や自分のしたいこと、その他で相手にできないときも多いし、TVを見せることも多い。
利点もあるけど、いけない点も多いのです。
こうなると、お金もないし外で働く方がいいのかしら。
次の子も出来そうにないし…
悩める毎日です。

昼ご飯
お豆腐とちりめん雑魚の卵とじ丼

夕ご飯

写真を撮り忘れて食べてしまい、食べ残しと後から茹でたチョリソーをパチリ。
焼塩鯖
チョリソー
ゴマ豆腐
じゃこと水菜のサラダ
お昼の残り
枝豆

酒の肴ばかりです…しかもほとんど調理なし。
手抜きした上、お酒をちょっと飲んだら眠くなって、夫を残して娘と9時に就寝。

     
        
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2009年7月23日木曜日

7月22日(水)

 クッチの6歳の誕生日でした。
って何もしていないのですが…
そしてココロは夫の両親とアンパンマンショップへお出かけしたので、1日ひとり。
何をしようか迷った結果、掃除とかしてやることやって…
それからDVDみまくって。
その後夜はなぜかまた発熱。。。
ゴロゴロしてました…
でもなかなかひとりも幸せでした。

夕ご飯
ひとりなのでレトルト。
冷凍のパスタ
麺の量に比べてソースがちょっと少なかったけど、大きな海老が3尾も入っていたし、普通においしかったです。
レトルトなのでアルデンテってわけにはいかなかったけど。
デザートにハーゲンダッツソルベ、フランボワーズを半分。
中は真っ赤でおいしい。
ソルベなので、食感がたまらない。
     
         
               
                 
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2009年7月22日水曜日

7月21日(火)

 雨降りしきる中、ココロは今朝(7/22)、夫の両親の家に遊びに行きました。
なんだかポッカンと心に穴が開いたような気分。
母と子は一心同体?なんだか連れ去られた気分?
今日はひとりでしたいこといっぱいできるはずなのに…
複雑だわ。


昼ご飯
最近は朝がご飯なので、お昼にパンということも多々。
パン屋を通りかかると、ココロがパンを食べると言い出したので、パンにしました。
私はカレーパンとチョコスコーン。
ココロはというと、生意気に自分でパンを選ぶのです。
いつもと違うパン屋だったのですが、迷わずいつものコーンパンを指差して。
「コーン、コーン!」と。
あんなに高いところにあるのに、何で気づくんでしょう?
それから
「これ食べる!」っと、なんと生クリームたっぷりのメロンパンに目を輝かせます。
しょうがないので大サービス。

夕ご飯
オカラハンバーグです。
いつもならせっかくの平田牧場の豚ひき肉におからを混ぜるなんてもったいない!
というところですが、たまには、そして節約節約。
500gのひき肉は半分をハンバーグにして半分を餃子にしたいのです。
そうすると、250gではどうしても足りないので…
空炒りして冷凍してあったオカラを加えて、卵と炒めた玉ねぎだけ。
パン粉や牛乳などのつなぎは入れませんでした。
そしてら、どうでしょう!
やわらかくてすっごくおいしい。
ちゃんとジューシーだし、ココロもペロリ食べました。
オカラを加えると、パン粉が沢山入ったハンバーグのようなパサパサ感があるかと思っていたのですが、全くそうではなくてやわらかい。
これならみんな満足です。
ソースはケチャップとソースとマッシュルーム。ちょっといまいち。
生活クラブのケチャップをいつもは使うのだけど、違うのを使ったからでしょうか…。
           
          
          
        
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2009年7月21日火曜日

7月20日(月)

 冷蔵庫いっぱいです。
先週まで給料日前ということで、すっからかんの何にも入っていなかった冷蔵庫。
昨日いっぱいになりました。
まず軒先販売の野菜を買って、母と買い物に行ったので一カゴ援助いただいて、生活クラブの宅配が届き…
冷蔵庫いっぱいだとなんて幸せなんでしょう!
この材料を腐らすことなく使い切らなくては。
でも最初に沢山使いすぎてもなくなってしまうし、むずかしい…。

夕ご飯
ちゃんと少しずつ使いました。
タコの酢の物
コロッケ(お惣菜)
サマーレン草ともやしの炒め物
牛焼肉
       

         
           
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2009年7月19日日曜日

 今日は朝からうどんを食べたり、夜は夫の実家で握り寿司とケーキを食べたりと、豪華?な食事だったのですが、写真は全く…
どうでも良かった簡単な昼食だけをしっかり写真におさめて。

それにプチ体調不良が続く中、お祭りのはしごしました。
夕方お姑さんに誘われて、ココロと夫、夫の両親みんなで商店街のお祭りに。
フラダンスや民謡なんかの舞台をみながら、みんな生ビールをガブガブ飲んでました。
ココロは人の多さに圧倒されて、「ママ!ママ!」病。
びったりくっついて離れません。
そして夫の実家で食事の後は違う商店街の盆踊りへ。
ここでちょっとは踊ってくれると期待したのですが、眠さも手伝いやっぱり「ママ!ママ!」「抱っこ」としがみついていました。
でも祭りのはしごなんて…
胃がお疲れ気味です。
特に何か食べてないものの、ビールを一口飲んでは「やっぱり飲めない」と夫に渡して、それを繰り返したり、夕飯を食べ過ぎたりで、もともとの体調不良が余計…
明日はゆっくり過ごそうっと。

昼ご飯
鮭のカマスとキャベツとナスの胡麻和え。
さつま芋のレモン煮、こんにゃくの煮物、白いご飯。
           
               
            
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7月18日(土)

 夫の居る休日は、ご飯を何度も作る気分になります。
作る回数は普段と変わらないはずですが、大人に作るご飯とココロと2人でのご飯じゃ手抜き度合いが違うのかな…
そして食べまくる週末。
私はいつダイエット開始するんだろう…

朝ご飯はクレープでした。
昨日のハンバーガーの具やジャムを巻いて巻いて。

昼ご飯
葱味噌おにぎりと高菜とゴマのおにぎり。
葱味噌って、混ぜるだけなのになんておいしいの!
毎日食べたいくらい。
お汁代わりにニュウ麺です。
野菜沢山のニュウ麺はおにぎりと合っておいしかった。
ココロも沢山たべました。


夕ご飯
天ぷらです。
シソは庭に沢山生えたので、存分に揚げました。
ココロはこんにゃくの煮物ばかり食べてました。
いつになったら色々食べてくれるのでしょう…。

      
          
           
          
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2009年7月18日土曜日

7月17日(金)

 相変わらずプチ体調不良が続いています。
早々夏バテなのでしょうか、こんな夏の始まりでは先が思いやられます…

夕ご飯

バーガーサンドにしました。
バンズは久しぶりに手こねで焼きました。
前日から発酵させたを低温で冷蔵庫に入れておいたのですが、二次発酵も冷蔵庫に放っておき、しぼんでしまったので、結局3次発酵まで…
でもふっくらおいしく焼けました。

添え物にポテトフライと枝豆です。
ポテトは片栗粉つけて揚げてみました。本当はどうやって作るんだろう?



ココロはハムとチーズを挟みましたが、いまいち不評。
アンパンマンの楊枝をさすと、ちょっとテンションは上がったのですが…

大人は照り焼きバーガーです。
レタス・トマト・玉ねぎ・照り焼きチキン・チーズをマヨネーズで。
2つずつも食べてしまいました。食べすぎ。
       
         
          
             
         
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2009年7月17日金曜日

7月16日(木)

 完全に夏バテ中です。
前日の熱帯夜からポッポして、暑いせいか微熱とだるさ。
食欲もわかない?と思いつつ、食べだすと食べれてしまう偽の夏バテ。
むしろお腹が空くとだるさが増すような…なんだそれは!

夕ご飯
ここ数日のパパのリクエスト、冷たいもの。
サラダうどんにしました。
レタスに胡瓜、人参、青葱、ツナに青ジソ。
めんつゆとマヨネーズをかけていただきます。
こちら↑夫の分です。
大盛りです。うどんが倍くらいはいってます。これもリクエスト。
ってダイエット中じゃないの???

食後デザート?
食後にアイス食べちゃいました。
抹茶ラテ。
抹茶味のものに目が無いので…
ラテです。マーブルになってます。
ツンとくる抹茶感が無いので、とっても滑らかでいいかも!
おいしいです。ハーゲンダッツ!アイスクリーム!
体に毒と言われるアイスクリーム。
やめられないよね、夏場は特に。
私はのり塩ポテチとチョコレートもやめられない。
(最近食べないようにしてるけど。)
               
                
                 
                 
                  
                 
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2009年7月15日水曜日

 今夜はちょっと飲みすぎました。
暑いとついつい…
とは言いつつ、反省してはいない私です。
夏はやっぱり飲んじゃうんです。
うふふ。

昼ご飯
外で水遊びをして涼んだプラスそうめんでまた涼みます。
かなり食べてました。水遊びはお腹が空くようです。

おやつ
ディズニーランドで買ったバームクーヘン。
ちょっと高かったけど、この大きなプーの缶が欲しくて買ってしまいました。
私のミニーのTシャツを着てるココロ。
気に入って着たがります。
チョコ味とホワイトチョコ味、あとノーマルも入ってました。
チョコ味激ウマです。
ケーキのような濃厚さ!
足りないようで、ココロはモモも食べました。

夕ご飯
お外でビール。
実はココロは夫の実家でご飯。
夫婦でゆっくり飲みました。
時間が早かったので大音量でボブマーリーを聴きながら、将来を語り合い???
初めは冷奴で。
バラ肉を塩で漬けました。
引き締まっておいしいというので。
でも茹でたらよかったのでしょうが、蒸したらかなりしょっぱい。
最近定番の蒸し料理。
ナスとオクラ、蒸し豚。豚はレモンで。
野菜はみりんと醤油、ニンニクや生姜で煮たタレで食べました。
ちょっと豚肉で胃がもたれ気味です…
バラ肉は好きだけど、ちょっと重い…歳のせい?
夫の実家から帰ってきたココロは私にベッタリ。
ちょっと離れてただけなのに、甘えん坊です。
         
            
               
             
              
              
              
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7月14日(火)

 前日ディズニーランドでこれでもかっと食べまくったので、この日は何も食べないぞっと心に誓ったのですが、なぜか朝からガッツリ食べてしまった…(反省)。
そうすると勢いは増して、昼は実家に行くとこれまた出てくる出てくるパスタに焼きそば、おやつにはなぜかポテチまで食い漁る私。
おかげでお腹ポッコリ。妊婦のようです。

朝ご飯
最近はパンを焼くのが面倒で、和食の朝ご飯が定番です。
とはいえ、作るの面倒ですのでいつも味のりとか、納豆とかばかりですけど…。

夕ご飯
面倒くさくなるといつもピザ。
ビールにワインを飲んでごまかします。
こんなに食卓にピザが並ぶのは、アメリカ人並みでしょうか。
トマトをソースにして、その上にナス、生トマト、ベーコン、チーズをのせました。
ボリュームたっぷり。
チーズのピザ。
ベーコンとミックスチーズにしょっぱいチーズに粉チーズ、ケーパーものせて、オリーブオイルを。


私はピザは薄力粉を多めにして、発酵させずに食べるのが好きです。
発酵させるとなぜかベチョッとしてしまいます。
本当の釜のピザが食べたいなぁ。
           
           
             

2009年7月14日火曜日

7月10日(金)

 ちょっと久しぶりの更新です。
風邪を引いてしまって、それにごたごたとしていて更新する気分も出ず。
さてさて、元気も回復したし、今日は(7/14)梅雨も終わってしまったような晴れなので、掃除をして選択をして。



ここ数日の生ジュースは豪華です。
材料は写真の通り、それとバナナや牛乳、ヨーグルト。
大人には人気のジュースですが、ココロはバナナと牛乳といったシンプルなのがいいらしい。
夕ご飯
とうもろこし狩りに行ったので、夜はトウモロコシ。
とりたてなので、新鮮でみずみずしくておいしい。
風邪さえひいてなければ、もっとおいしかったのだけど。
風邪ひいて眠たかったので、料理は蒸したり魚焼いたりだけ。
それに加えて夫の実家からもらった餃子があってラッキー。
この日は薬を飲んで沢山眠りました。