４月１８日（日）

朝ご飯

＊ドーナツ

＊ライ麦パン

立川のエキナカで買ったドーナツ。

かわいい。

夕ご飯

＊鰹のたたき

＊チリビーンズ
＊カブのかき玉汁

＊ブロッコリー

＊ライ麦パン

＊オカラバーグ

＊さつま芋